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分类: 蜀南在线

环亚网注册app,《食来运转》2011-01-22回锅鸡翅本期节目主要内容:本期节目教您做的菜是“回锅鸡翅”;原料:鸡翅、青红椒、生姜、大葱、大蒜;调料:盐、蚝油、白糖、鸡粉;具体做法:1、鸡翅剁成小块、大葱切段、姜蒜切片、青红椒切段、备用;2、锅里热油、将鸡翅放入锅中大火炸至焦黄、让外皮更焦脆;3、锅里油加热、放入切好的配料炒香、再放入炸好的鸡翅、依次调入盐、蚝油、白糖和鸡粉、翻炒均匀即可。(《食来运转》20121110越式空心菜)凯发线上手机app免费下载其中含有的番茄红素具有独特的抗氧化能力,起到保护细胞的作用。(《食来运转》20120930绝代双骄)

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陈慎公2019-11-13

张华晓(《食来运转》20130414葱爆牛肉)

(《食来运转》20111015小兔菜丝)

嬴则2019-11-13 07:26:37

(《食来运转》20130606干烧黄鱼)

孙健琦2019-11-13 07:26:37

(《心煮艺》20131115鳄梨鲜虾沙拉),(《食来运转》20120719烧腐竹)。(《食来运转》2011-02-06薯脆明虾)。

孙咸2019-11-13 07:26:37

(《食来运转》2011-03-04荷香饭),(《食来运转》20120705火龙果大虾捞)。小提示:苦瓜含丰富的蛋白质、糖、矿物质及各种维生素。。

田野2019-11-13 07:26:37

制作步骤:1、苦瓜对半剖开,去白瓤切成丝状;海米切碎;姜末切末,备用;2、锅里水烧开,放入苦瓜丝汆烫至半透明状,捞出泡入冷水中;3、锅里热油,放入姜蒜末和辣椒末炒香,加入海米翻炒,用盐、鸡精、芝麻油调味;4、将苦瓜捞出沥干水分,倒入炒好的海米拌匀即可。,(《食来运转》20120426)。小提示:花椒的妙用:将25-30克花椒,分成4-6份,分别放入小纱布袋中,放在米桶或米缸中间和四周,米就不会生虫了。。

国府田麻理子2019-11-13 07:26:37

沥干水分摆盘,将虾仁熬制的料汁倒到蔬菜上,移入锅中蒸制;3、再在锅里加一些清水、生抽烧开,用湿淀粉勾芡。,《食来运转》20120624西芹百合虾仁本期节目介绍的是“西芹百合虾仁”的做法:原料:虾仁西芹鸡蛋生姜胡萝卜;调料:盐鸡精白糖生粉;做法:1、锅里水烧开,下入西芹片和胡萝卜片汆烫,捞出;2、虾仁中加入鸡蛋清拌匀,加一点点盐和生粉拌匀,放入开水锅中过水捞出备用;3、热锅热油,爆香姜片,加入虾仁、西芹、胡萝卜片翻炒,用盐、鸡精、白糖调味,快起锅前下入百合,用湿淀粉勾个薄芡起锅即可。。(《食来运转》2010-10-08酱烧豆腐)。

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